「10年後も“今より健康”な私へ -Ayus Flow- 」

Ayurveda＆aroma Serenity∼セレニティ∼は、心と身体を“静かに整える”場所。
日々の忙しさやストレスの乱れをリセットするための癒しの空間と、深いリラクゼーションで“巡り”を促し、自己治癒力を高めるためのお手伝いをさせていただいております。
“月・金曜日にオープンする”女性専用の完全予約制アーユルヴェーダサロンです。

【Serenityの施術】

Serenityのトリートメントは、【-Ayus Flow-】
🔹 巡りを促す「流す」…オイルでリンパを流し、体内の毒素を排出
🔹 深部に届く「押す」…指圧で、凝りや内臓の疲れにアプローチ。
🔹 本来のバランスへ「整える」…エステ技術で外側からも整え、心と体を一体に導く。
この三位一体のアプローチで、ただの癒しでは終わらない
10年先まで健康でいるための“体質改善型オイルトリートメント”です。

【アーユルヴェーダって？】

アーユルヴェーダでは、人の体質や心の状態は「3つのエネルギー＝ドーシャ」のバランスで決まると考えられ、ドーシャは生まれつきの「体質」でもあり、生活習慣や季節、感情の影響で乱れ不調が現れやすくなってしまいます。

【3つのドーシャ】
🔥 ピッタ（Pitta）– 火と水のエネルギー
🍃 ヴァータ（Vata）– 風と空のエネルギー
🌱 カパ（Kapha）– 水と地のエネルギー

人によってドーシャの強さや傾向が違うため
お一人おひとりにあったバランスに整えることがアーユルヴェーダの目的です。

【自己治癒力を高める！】

アーユルヴェーダに基づいて処理・作成したデトックスオイルを使用し、体の奥深くに働きかけ、老廃物を流しながら自然と体が元気になろうとする力（自己治癒力）を高めます。

「朝起きても疲れが取れていない」
「手足がいつも冷えている」
「なんとなく体調がすっきりしない」
「最近、瘦せにくくなったかも…」
そんな“不調”に優しく、しっかり働きかけ“本来の自分の感覚”を取り戻しましょう！